함께하는 여덟 ∞

오래된 향수의 변신, 디퓨져 만들기 날씨가 슬슬 더워지면서 집안의 공기가 조금씩 습해지는 것 같습니다. 저는 요즘 집에서 오랜시간을 보내면서 집안 정리를 하나씩 하고 있는데요 청소의 시작은 버리는 것에서부터 시작된다고 하죠? 그동안 아까워 버리지 못했던 것들을 과감하게 버리면서 집안을 비우고 있습니다. (비우고 또 사서 채우고 있다는 것이 함정!!) 이것저것 버리면서도 정말 아까운 아이템이 있었는데요 그것은 바로 오래된 향수!! 아이를 낳기 전에는 향수를 자주 사용했었는데 아이를 낳고 몇년동안은 아이와 늘 붙어있다보니 향수를 사용할수가 없더라구요 그 사이 향수들은 점점 유통기한을 넘어가고... 지금은 쓰기는 좀 그렇고, 버리기는 아까운 상태가 되었습니다. 평소 디퓨져나 향초를 좋아하는 저는 오래된 향수를..

바나나효능,바나나는 어떻게 먹어야 건강할까요? 초록색 바나나가 노란색으로 바뀌어 갈때부터 단맛이 돌기 시작하는데요~ 바나나는 어떻게 먹어야 더 맛있고 효능이 좋을까요?영양이 풍부한 바나나는 이유식을 시작하는 아기부터 먹을수 있는 첫번째 과일입니다. 그만큼 몸에 자극되는 부분이 없고 맛과 영양이 최고인데요~ 똑같은 음식을 자주 먹다보면 입에서 거부할때도 있기 때문에 다양하게 만들어 먹으면 좋습니다.노란상태의 바나나는 검은점이 생길수록 단맛이 올라가는데요~ 점이 생기기 전과 후의 효능이 달라지기 때문에 꼭 알아야할 점입니다. 사계절 내내 볼수 있는 바나나는 초록색일 경우 변비를 유발하고, 검은반점이 있을때는 식이섬유가 즉 펙틴이 함유되어서 변비에 좋다고 해요. 칼륨이 풍부해서 심혈관 질환 예방에 좋은 바나나..

결혼기념일에 받은 아웃백모바일상품권 친구로 부터 카카오톡선물이 도착했습니다.갑자기 무슨 선물인건지 어리둥절한 저는 클릭을 하기전 혹시 위험한 스팸?문자인가 했어요클릭하기 무서워 친구에서 띠리링 전화를 했어요.제 친구는 결혼기념일인 저를 위해 아웃백모바일상품권을 보냈다며, 작년 이 맘때 결혼기념일에 저 혼자 보냈다며 하소연했던 일을 잊지 않고 있었더라구요올해도 남편이 제 옆에 없었기에..(출장 중~) 깜찍한 친구가 슬퍼하지 말라며 아이들과 외식하라며제 하소연 들어주는 일이 더 힘들다고 ㅋㅋㅋ꼭 남편 빼고 아이들과 먹었으면 좋겠다는 내 친구!! 고마워 ㅎ 이런 선물 처음이야요 아웃백은 우리 아이들이 좋아하는 곳이기 때문에 결혼기념일 날 가기로 했어요 메뉴를 확인하려고 아웃백어플을 가입했더니 신규가입혜택이 있..

[락앤락세일] 싼 가격에 살수있는 살림살이 저번달에 있었던 행사가 있어서 늣게나마 공유하려 올립니다.. 락앤락회사에서 일년에 한번씩 세일하는일이 있어서 처음으로 방문을 해보았어요 처음 가보는 길이라서 레비게이션에 차를 맡겨 달려간 락앤락 본사 차가 별로없길래 잘못왔나 하고 돌아가야 하나 고민하던중 사람들이 보이길래 들어가보기로했어요.. 주차장이 여려군데더라구요 제가 들어간곳은 정문쪽이었던거 같아요 일주일동안 행사를 하기때문에 저는 토요일인 두번째날에 가밨어요.. 카트도 대형이고 창고라 그런지 엄청 커보이더라구요.. 필요한 물건찾아 고고씽~~ 한참을 돌다가 득탬한 물건중 제일큰거예요 .... 아이들 물병이랑 반찬통.... 많이샀네요.. 너무 무리했나바요.. ㅠㅠ 내년에 할때는 더욱 알차게 살수있도록 해야겠..

오랜만에 아이들과함께한 여행~ 갑자기 싱싱한회가먹고싶어 쉬는토요일 식구들이 모여 대천어항으로고고씽~~ 어항정문으로 꽃게한마리가 양손을올리고 반겨주네요~..~ 여객선 터미널에 주차를하고 잠시들러본 터미널안 운항시간표가있네요 7년만에 찾은 어항이라그런지 엄청많이 변해있네요 . . . 유람선을타려니 많은가족이 간이유로 유람선은 다음으로미루고 ㅠ아쉽당 다음에또오게되면 미리 준비해서 와야겠어요 시간도 확실히알아보고요. . . 배가고픈우리식구는 먹을회를골라 2층으로 회는 싱싱한데 식당에서 나오는 반찬은 너무적더라구요 매인인 회랑 홍게는 너무맜있었어요 홍게뚜껑은 남겨뒷다가 밥볶아서 먹어야하는데 아이들이 밥을비벼먹어서 볶은밥은 못먹었네요ㅜㅜ 어른1인당5,000원 아이는 4,000원 유람선 색상 넘이쁘지요 너무많이변하고..

나무,못,실만 있으면 되는 아트액자 크리스마스 선물추천 합니다. [스트링 아트 액자] 스트링아트는 점과 직선을 이용해서 만드는 아트인데요 수학시간에 한번쯤을 해봤을거예요... 이방법으로 실내 소품 만들어 볼건데요 재료가 간단하고 누구나 만들수있어 도전해볼만 합니다. 저는 나무를 구하기 어려워서 쓰지않는 나무로된 냄비받침대를 이용하여 만들었습니다. 기존의색을 덮기위해서 아크릴 물감으로 칠을 해주었습니다. 1. 밑바탕 준비 인터넷에 스트링 아트를 위한 도안이 많이 있습니다. 근데 해보니 도안 필요없는것 같아요~ 원하는 모양이나 글씨를 프린트해서 오려서 붙이고 일정한 간격으로 못만 박아주면 되기때문에 이렇게 점이 찍힌 도안은 꼭 필요한건 아닙니다. Tip : 저는 종이 위에다가 못을 박았더니 나중에 이 종이 ..

서촌마을,청계천 외국인친구와 서울투어♪ 지난 주말 날씨 정말 좋았죠? 이렇게 좋은 가을날씨에 한국어를 한마디도 할 줄 몰라 기숙사에만 있던 외국인 친구를 데리고 서울투어를 다녀왔습니다:) 제가 대학생이었던 서울시민 시절에는 주로 명동으로 쇼핑을 가거나 한강을 주로 갔었는데 요즘은 가로수길이며, 이태원이며... 서울에 핫한 플레이스가 많아졌죠? 이 친구는 명동이나 인사동은 이미 가봤다고해서 이번엔 서촌마을과 청계천을 가보기로 했습니다. 아침일찍부터 천안에서 서울로 기차타고 출발! 서촌마을에 가려면 경복궁역에서부터 출발하시는게 좋습니다 경복궁역에서 다른 친구를 만나 셋이서 브런치! 친구가 폭풍검색으로 찾은 브런치 맛집 코피티움(KOPITIUM) 경복궁역 3번출구에서 스타벅스 방향으로 가면 바로 옆에 있어요 ..

제가 두번째 맞춘 나노 블럭은 바로 요녀석 건담입니다~ 미니마우스의 짝꿍인 미키마우스를 바로 해주고 싶었지만 이거 부터 할꺼예요 ㅋㅋ 이건 봉지가 블럭 두개씩이나 있더라고요 과정샷샷샷!! 미니마우스 할때보다 블럭 맞추는 양도 더 많았던거 같아요 미니마우스는 손가락은 아프지는 않았는데 건담은 정신없이 맞추다보니 손가락이 점점 아파오더라고요 ㅠ,ㅠ ㅋㅋㅋㅋ 그래도 완성은 했습니다. 총도 달아주고 방패도 달아주고 손한쪽이 떨어졌는데 다시 만드는게 애매 했던....ㅋㅋ 헷갈려서 잘 붙여서 관리해야겠더라고요 짠 완성된 모습 입니다ㅋㅋㅋㅋ 왜케 초라해 보이니, 너 외롭지않게 친구들도 만들어줘야겠다~

다들 취미생활 하나씩 가지고 있지요~! 저도 요놈에 푹 빠졌답니다. 바로 나노블럭! 주변에 나노블럭 하는 사람 꼭 있지 않나요? ㅋㅋ이제 저도 하나씩 모으려고요 ㅋㅋ 그래서 친구들이랑 다같이 구매해서 하나씩 만들려고 합니다. 오늘은 미니마우뜨를 해보았어요. 너무 귀여운 미니마우뜨, 짝꿍 미키마우뜨도 곧 만들거예요 : ^) 생각보다 블록들이 아주아주~ 작더라고요 이렇게 작을줄 몰랐는데 ㅋ 집중해서 하느라 손가락이 덜덜 떨리고, 눈이 찌릿찌릿 손톱의 필요성도 더 느끼게 되는 시간이었듬 두구두구 미니마우스 얼굴이 만들어 가는 과정 얼굴이 완성되었습니다! 미니마우스의 생명은 빨간리본이지영 처음에 만들땐 이게 어디부분인가 하면서도 만들어져가는 과정이 보이니 참 뿌듯 하네염 설명서에 나온 순서대로 차근차근 따라하면..

면역력을 높이는 가장 좋은 방법은? 전국적으로 메르스의 공포가 확산되고 있습니다. 본래 매사에 무심한 저로서는 신종플루나 사스때가 생각나는 정도이지만 주변사람들을 통해 전해지는 체감의 정도는 정말 공포 수준인 것 같습니다. 이제서야 저도 마스크를 구매하려고 알아보는데 전국적으로 품절이라는게 사실인 모양입니다. 인터넷에서도 구하기가 힘드네요 T_T 메르스는 감염속도가 매우 빠르고 치료법도 아직은 없어 무섭지만 이런때일수록 면역력을 높이는 방법에 관심을 갖게되네요. 면력력을 높이는 좋은방법은? 물론 비타민C나 홍삼과 같은 음식을 통해 면역력을 높일수 있겠지만 가장 좋은 방법은 휴식입니다. 특히, 나무와 함께하는 나무에서 내뿜는 피톤치드를 통해 면역력이 높아지는데요 나무와 함께하는 휴식, 지난주말에 다녀온 담..