[핫이슈] 개그우먼 다이어트 성공!! 요요현상없는 다이어트법?!

 

지금은 개그우먼 권미진과 이희경의 다이어트 성공기가 대세.

 

 

권미진의 50kg 감량한 모습이 화제!!

 "가장 많이 나갔을 때가 103kg이었는데 지금은 51.4kg이다"

 

권미진은 50kg 감량에 성공!!!!!  이희경은 32kg 감량에 성공!!

 

 

 

◈ 권미진과 이희경의 다이어트 비법은?!

 

본인의 몸에 맞는 음식으로 다이어트 했다는 것.

 

권미진은 해독주스로, 이희경은 해초류쌈으로.

 

 

 

 

 

 

 

◈ 해독주스란? 몸속을 정화 시켜주니까 해독주스.

 

양배추, 브로콜리, 당근, 토마토, 사과, 바나나 등 각종 채소와 과일을 갈아 만든 '해독 주스'!!

 

해독주스는 의사에게 '다이어트를 하는 분이 아니더라도 따로 비타민을 챙겨먹지 않아도 될 정도'라는 평을 받은 영양레시피이다.

 

 

 

 

권미진은  '헬스걸 권미진의 다이어트'라는 이름을 단 블로그를 개설.

 

자신의 블로그를 통해 다이어트 비법인 '해독주스'와 다이어트 식단 등을 공개.

 

하지만 "2월 중 오픈 합니다"라는 글만 남긴 채 지난 글을 비공개 처리했다.ㅠ^ㅠ

 

 

 

◈ 해초류쌈으로 다이어트 성공한 이희경!

해초류 쌈이란??

 

 

이희경은 닭가슴살을 싫어해서 본인이 좋아하는 해초류로 다이어트를 해 성공!

 문어와 해초류를 좋아하는 이희경은 쌈 채소 대신 해초류와 톳을 먹고, 단백질은 삶은 문어로 보충했다.