안녕하세요^-^* 가운데 손가락 입니다. 우리는 천안 시민이니- 천안 시청 가실일이 종종 있을 것 같은데요. 주변 공원이 참 아름답게 꾸며져 있지요 ㅋ 그 중에 보건소를 살-짝 소개합니다. 아는 친구가 이곳에서 일을 해서 우연하게 갔다가. 건강체크하고 왔네요 ㅋㅋㅋ 일부러 고혈압이고 당뇨가 있어서 간건 아니구요 ^^;;; 전 너~무 건강해서.. 여기 들어가면 한분이. 친절하게 기다리고 계십니다. 수전증인가..ㅋㅋㅋㅋ 정기적으로 검사하셔요~! 요런 조금한 건강관리 수첩을 받습니다. 혈압도 재고, 콜레스테롤, 혈당도 체크 합니다. 다행히 다 정상 -ㅋㅋㅋ [ 먹으면 좋은 건강한 식단 ] 완전 다이어트 될 듯요. 당뇨 있으신 분들이 드시면 좋은 식단이라고 하네요 ~* 우리가 먹는 설탕, 포화지방, 지방양은? ..